Schrijf je nu in en betaal geen inschrijfgeld t.w.v. €30,-!
Schrijf je nu in en betaal geen inschrijfgeld t.w.v. €30,-!
Voor vrouwelijke leiders in business, executives en ondernemers die willen innoveren en groeien. Ben je een leidinggevende vrouw met een pittige baan en een carrièrepositie? Wil je je persoonlijk leiderschap verdiepen en versterken? Ons 6 maanden durende coaching traject “Empowered Leadership” biedt jou de mogelijkheid om zowel je inzichten in persoonlijk leiderschap te verrijken als te werken aan je fysieke kracht en ontspanning.
Wekelijkse Groepscoaching Sessie: Samen met gelijkgestemde vrouwen werk je aan je persoonlijke doelen. Door middel van assessments en (zelf-) onderzoek ontdek je wat echt belangrijk voor je is. Hier krijg je de inzichten en de tools om je leven effectiever in te richten en authentieke prioriteiten te stellen.
Small Group Personal Training: Eén keer per week volg je een intensieve training in een kleine groep, gericht op jouw fysieke doelen. Verbeter je kracht, versterk jezelf, vergroot je uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen onder begeleiding van onze ervaren trainers.
Lessen zoals yoga en Rofromer Pilates: Wekelijks neem je deel aan minimal een les. Bijvoorbeel Yoga; dat helpt je niet alleen fysiek, maar ook mentaal om
dichter bij jezelf te komen. Je kunt ook kiezen voor ook reformer Pilates of iets anders. Elke les in de gym is beschikbaar voor je. Je kan je zelf inschrijven en er zoveel kiezen als je wilt.
Assessments en Fysieke Metingen: Bij aanvang, halverwege en aan het einde van het traject wordt een fysieke meting uitgevoerd om nauwkeurige informatie over je lichaamssamenstelling, inclusief vetpercentage, spiermassa, botmassa en lichaamswater te kunnen. Het geeft inzicht in je stofwisseling, vetniveaus rond organen, en de verdeling van spieren over je lichaam. Ook zullen er assessments worden gedaan om de fysieke balans en mentale weerbaarheid te bepalen.
I Am Woman gelooft in een wereld waarin vrouwen, ongeacht hun achtergrond, fysiek en mentaal sterk kunnen zijn. Onze missie is om vrouwen te versterken op alle vlakken: fysiek, mentaal en emotioneel. Onze nieuwe club wordt een holistisch centrum waar elke vrouw kan werken aan haar gezondheid en welzijn op een manier die bij haar past. We nodigen je uit om ons te blijven volgen en deel uit te maken van onze gemeenschap van sterke, zelfverzekerde vrouwen. Samen bouwen we aan een duurzame en veilige wereld vol kansen.
In dit traject richten we ons op verschillende belangrijke aspecten van jouw leiderschap en welzijn, zoals:
Als vrouw in een leidinggevende positie krijg je vaak te maken met unieke uitdagingen. In dit traject leer je hoe je deze uitdagingen kunt herkennen en benutten als kansen om je leiderschapskwaliteiten te vergroten. We richten ons op het versterken van je authentieke zelf en het innemen van je ruimte in je carrière, zodat je kunt gaan voor wat je waard bent. Het gaat om het creëren van een omgeving waarin jij en de mensen om je heen kunnen groeien.
Onze unieke aanpak combineert mentale en fysieke begeleiding in een synergetisch geheel. Door zowel aan je mentale als fysieke gezondheid te werken, creëer je een krachtige synergie die je persoonlijk leiderschap versterkt en je algehele welzijn verbetert. De wisselwerking tussen coaching, personal training en yoga zorgt voor een integrale benadering die jou helpt om duurzaam te groeien.
Zelfgroei is noodzakelijk om anderen te laten groeien. Persoonlijk leiderschap is de sleutel tot de ontwikkeling en groei van de mensen om je heen. Dit traject biedt een unieke combinatie van mentale en fysieke begeleiding, zodat je op alle fronten kunt groeien en je volledige potentieel kunt benutten. Of je nu ondernemer bent, werkt in het MKB of in een grote corporate omgeving, het gaat om de expressie van jouw beste zelf in een carrièrecontext.
"*" geeft vereiste velden aan
Begin vandaag nog aan jouw reis naar empowered leadership en geef jezelf de kans om je kwaliteiten te vergroten en je netwerk te verdiepen. Schrijf je nu in voor ons “Empowered Leadership” traject en zet de eerste stap naar een krachtiger en meer gebalanceerd leven.
Maak van 2026 jouw jaar van groei en leiderschap!
