empowered leadership

I Am woman

Voor vrouwelijke leiders in business, executives en ondernemers die willen innoveren en groeien.

INSCHRIJVEN
i am on a journey to
empowered leadership

Voor vrouwelijke leiders in business, executives en ondernemers die willen innoveren en groeien.
Ben je een leidinggevende vrouw met een pittige baan en een carrièrepositie? Wil je je persoonlijk leiderschap verdiepen en versterken? Ons 6 maanden durende coaching traject "Empowered Leadership" biedt jou de mogelijkheid om zowel je inzichten in persoonlijk leiderschap te verrijken als te werken aan je fysieke kracht en ontspanning.

  • De zorg voor anderen begint met de zorg voor jezelf.

wat kun je verwachten

● Wekelijkse Groepscoaching Sessie: Samen met andere vrouwen die zich in een vergelijkbare situatie bevinden, werk je aan je persoonlijke doelen. Hier richten we ons op het identificeren en herschrijven van de mentale scripts die je neiging tot '(te) veel op je bord laden’ en uitputting in stand houden.
● Small Group Personal Training Eén keer per week volg je een intensieve training in een kleine groep, gericht op jouw fysieke doelen. Herstel balans, verbeter je (veer-)kracht, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen onder begeleiding van onze ervaren trainers.
● Yoga in de Studio: Wekelijks neem je deel aan een yogales, waar je de ruimte vindt voor ontspanning en balans. Yoga helpt je niet alleen fysiek, maar ook mentaal om dichter bij jezelf te komen.

INSCHRIJVEN
Assessments

● Assessments en Fysieke Metingen: Bij aanvang, halverwege en aan het einde van het traject wordt een fysieke meting uitgevoerd om nauwkeurige informatie over je lichaamssamenstelling, inclusief vetpercentage, spiermassa, botmassa en lichaamswater te kunnen. Het geeft inzicht in je stofwisseling, vetniveaus rond organen, en de verdeling van spieren over je lichaam. Ook zullen er assessments worden gedaan om de fysieke balans en mentale weerbaarheid te bepalen.
● Mineralen en Hormonen: bij aanvang van het traject wordt er een bloedtest afgenomen door een orthomoleculair voedingsadviseur om inzicht te bieden in het optimaliseren van je voeding, gebaseerd op je individuele behoeften en eventuele tekorten. Ook vindt er een assessment plaats bij een hormoon consulent om inzicht te krijgen in eventuele hormonale disbalansen.

INSCHRIJVEN

Dit traject is speciaal voor vrouwen die:

● Een pittige baan en carrièrepositie hebben
● Hun persoonlijk leiderschap willen verdiepen en versterken
● Over een groot organisatietalent beschikken en dit willen toepassen op hun persoonlijke leiderschap
● Zich willen omringen met gelijkgestemde, krachtige vrouwen
● Willen werken aan vrouwelijk leiderschap in zowel hun persoonlijke als professionele leven

INSCHRIJVEN

I AM WOMAN

Gelooft in een wereld waarin vrouwen, ongeacht hun achtergrond, fysiek en mentaal sterk kunnen zijn. Onze missie is om vrouwen te versterken op alle vlakken: fysiek, mentaal en emotioneel. Onze nieuwe club is een holistisch centrum waar elke vrouw kan werken aan haar gezondheid en welzijn op een manier die bij haar past. We nodigen je uit om ons te blijven volgen en deel uit te maken van onze gemeenschap van sterke, zelfverzekerde vrouwen. Samen bouwen we aan een duurzame en veilige wereld vol kansen.

I AM WOMAN
Missie
Doelgebieden

In dit traject richten we ons op verschillende belangrijke aspecten van jouw leiderschap en welzijn, zoals:
● Persoonlijk Leiderschap: Verdiep je inzichten in persoonlijk leiderschap en leer hoe je je kwaliteiten kunt vergroten. Ontdek de uitdagingen en kansen van vrouwelijk leiderschap en hoe je deze kunt benutten.
● Netwerken: Vorm een groep van sterke vrouwen en verdiep je netwerk. Omring jezelf met gelijkgestemde vrouwen die ook werken aan hun leiderschap.
● Fysieke Gezondheid: Versterk je lichaam en verbeter je uithoudingsvermogen door middel van personal training en yoga. Deze fysieke componenten helpen je ook om mentaal sterker te worden.
● Ontspanning: Leer gefocust te ontspannen en balans te vinden tussen werk en ontspanning. Dit helpt je om stress te verminderen en je welzijn te bevorderen.

Inschrijven
UITDAGINGEN & KANSEN

Als vrouw in een leidinggevende positie krijg je vaak te maken met unieke uitdagingen. In dit traject leer je hoe je deze uitdagingen kunt herkennen en benutten als kansen om je leiderschapskwaliteiten te vergroten. We richten ons op het versterken van je authentieke zelf en het innemen van je ruimte in je carrière, zodat je kunt gaan voor wat je waard bent. Het gaat om het creëren van een omgeving waarin jij en de mensen om je heen kunnen groeien.

INSCHRIJVEN
SYNERGETISCHE AANPAK

Onze unieke aanpak combineert mentale en fysieke begeleiding in een synergetisch geheel. Door zowel aan je mentale als fysieke gezondheid te werken, creëer je een krachtige synergie die je persoonlijk leiderschap versterkt en je algehele welzijn verbetert. De wisselwerking tussen coaching, personal training en yoga zorgt voor een integrale benadering die jou helpt om duurzaam te groeien.

INSCHRIJVEN
GROEI VOOR JEZELF EN ANDEREN

Zelfgroei is noodzakelijk om anderen te laten groeien. Persoonlijk leiderschap is de sleutel tot de ontwikkeling en groei van de mensen om je heen. Dit traject biedt een unieke combinatie van mentale en fysieke begeleiding, zodat je op alle fronten kunt groeien en je volledige potentieel kunt benutten. Of je nu ondernemer bent, werkt in het MKB of in een grote corporate omgeving, het gaat om de expressie van jouw beste zelf in een carrièrecontext.

INSCHRIJVEN
Inschrijven voor het traject

Begin vandaag nog aan jouw reis naar empowered leadership en geef jezelf de kans om je kwaliteiten te vergroten en je netwerk te verdiepen. Schrijf je nu in voor ons "Empowered Leadership" traject en zet de eerste stap naar een krachtiger en meer gebalanceerd leven.

Maak van 2024 jouw jaar van groei en leiderschap!

Handelsweg 6
3707NH Zeist

0614438453

hello@iamwoman.nl

365 dagen per jaar geopend
6:00u – 23:00u

Naam(Vereist)
E-mailadres(Vereist)

I AM